聲音棋如人生--周俊勳的圍棋八力

分集內容

01：自序－真正的考驗，是在夢想之後

• 成為世界冠軍後，從巔峰掉到谷底的體悟

02：穩定力－放下勝負，才有穩定的力量

• 緊張時刻保持冷靜的三個方法

03：抗挫力－越挫越勇，撕下玻璃心標籤！

• 3步驟陪孩子走出挫折

04：專注力－決戰未來的能力：易分心的網路世代，你有「專注力」嗎？

• 大人的3個改善不專注練習

05：創新力－AlphaGo之後，人工智能帶來的啟發？

• 從圍棋界到青年教育的創新思維

06：堅持力－「堅持」是夢想的開始，如何鍛鍊堅持力？

• 周俊勳的成長過程和夢的起點

07：記憶力－人生不斷地在學習，更要一直練習：「來覆盤你的生活吧！」

• 回想你的失敗經驗，從中學習

08：意志力－超越體力的內心堅靭度！強化意志也要進化體力

• 內心掙扎時，別忘了和自己對話

09：抗壓力－總是患得患失？先把想像出來的壓力拋開吧！

• 面對壓力的2大心態

10：給社會新鮮人的你──來學習圍棋的「職場人生」

• 知名企業家都在做：將棋盤佈局策略，應用在管理的圍棋十訣

適合對象

• 社會新鮮人
• 希望培養孩子全方位能力的家長
• 圍棋愛好者

獲得什麼

• 從圍棋策略延伸出的人生哲學
• 成長必須的八種能力
• 棋王之所以成功的原因