聲音名醫教你養出好眼力

分集內容

01：發刊詞：愛護眼睛，必須說到做到

• 眼睛視力有多重要，別等到失去才知道
• 眼睛疾病年輕化，對你的影響
• 9大眼疾一次掌握

02：如何幫助孩子，遠離高度近視併發症

• 近視已經是全民問題
• 近視雷射手術可以解決所有問題嗎
• 高度近視最可怕的是併發症
• 高度近視的危險因子
• 如何遠離高度近視

03：眼睛缺油水，小心惱人乾眼症

• 到底你的眼睛是缺油還是缺水
• 乾眼症的危險因子
• 如何讓眼睛回復濕潤

04：小飛蚊亂竄？良性與惡性飛蚊症

• 認識良性與惡性的飛蚊症
• 飛蚊症的危險因子
• 如何保養眼睛，避免飛蚊症

05：眼睛也會中風？眼疾特急症，眼中風

• 爆血管等於眼中風嗎
• 眼中風的重要前兆
• 眼中風的危險因子
• 如何預防眼中風

06：小心失明找上你，無藥可醫的白內障

• 全世界成年人失明的主因，白內障
• 白內障的危險因子
• 早發性白內障
• 什麼是人工水晶體

07：隱形的視覺小偷，青光眼

• 眼壓與青光眼的關係
• 慢性與急性青光眼
• 青光眼的危險因子
• 如何預防青光眼

08：中心視力喪失？如何預防黃斑部病變

• 老年性黃斑部病變與近視性黃斑部病變
• 黃斑部病變的危險因子
• 如何預防與延緩黃斑部病變

09：掰掰，我的3C疲勞眼

• 甚麼是電腦視覺症候群
• 教你對眼睛最好的電腦、手機使用法
• 螢幕藍光傷眼，真的嗎
• 舒緩眼睛疲勞的妙方

10：教你聰明吃　養出好眼力

• 葉黃素真的有效嗎
• 哪些營養素能幫助你保護眼睛
• 平常怎麼吃對眼睛最好
• 最有代表性的護眼食物

適合對象

• 長時間使用3C產品的你
• 開始感覺到各種視力衰退、眼睛疲勞的你
• 想要開始保養眼睛，需要完整專業建議的你

獲得什麼

• 八大主要眼疾相關知識，完整掌握。
• 護眼用眼小撇步，全部與你分享。
• 教你用吃的，讓眼睛重拾健康。