聲音從私密走到親密,女醫師的掏心話
從身到心,靜儀醫師的婦產科診療室
林靜儀
- 簡介
- 目錄
總集數
11 集
總長度
2 小時8 分鐘
輔助資源
無輔助資源
內容類型
心理成長
內容形式
音頻類
上架日期
2019/12/29 上架
更新狀態
全數已上架
內容簡介
「好朋友」、「大姨媽」,我們為什麼要用另個「友好關係的親友」來代稱月經呢?姊姊、妹妹、太太、媽媽生理期來臨時,買紅豆湯或補品是對的嗎?
林靜儀醫師以婦產科主治醫師的專業、豐富的診治經驗,帶著你一起重新討論日常生活中,常常困擾人們的一些女性迷思,探究錯誤的健康觀念。
- 如果你是女性,可以透過本課程,從正常生理機轉與科學知識的角度,更瞭解自己的身體、更完善的養護自我、更自信自主的生活。
- 如果你是男性,透過本課程,除了可以破除對女性身體不正常的想像外,更能理解自己的母親、伴侶、姊妹、女兒,她們所面臨的困窘與難題,聽完後,你將成為一位體貼、尊重女性的新時代好男人。
關於那些衛生習慣、生育計畫、身體養護等等的相關知識與迷思,靜儀醫師掏心說給你聽。
單元介紹
分集內容
01:發刊詞:女性的難題,女醫師懂
- 婦女權益與性別平等的關注
- 婦產科女醫師看女性的困窘
- 分享專業知識以及破除迷思
02:衛生棉躲貓貓:噓!我月經來了
- 面對月經與衛生棉的觀念
- 女性對於自己身體的態度
- 月經為什麼要隱晦代稱?
03:處女膜的迷思:貞操觀念那檔事
- 多元社會存在的封建傳說
- 「處女膜」是層「膜」?
- 女性生殖器與處女膜形成
04:生育計畫是什麼:高齡與不孕症
- 生育計畫定義與常見誤解
- 高齡產婦就不適合懷孕?
- 不孕症是當代普遍問題?
05:擺脫陰道炎的困擾:衛生與成因
- 陰道炎發生的原因與菌叢平衡
- 迷思一:使用護墊減少陰道炎
- 迷思二:加強清洗降低陰道炎
- 平時保養:作息、穿著、飲食
06:坐式馬桶會染病?陰道與尿道炎
- 蹲式與坐式馬桶的區別與功能
- 大腿間接接觸與病菌的存活率
- 常見的陰道炎發生原因與防護
07:婆媽的補品:多多益善不見得好
- 補品應尋求專業中醫師的諮詢
- 女性吃補與傳統女性生育價值
- 因應時代變遷適合的攝取方式
08:事後避孕好嗎?主動與被動避孕
- 人生需避孕的時間將近四十年
- 最佳的避孕工具:使用保險套
- 女性主動避孕:子宮內避孕器
- 口服避孕藥與事後避孕藥差異
- 計算安全期是否為避孕方法?
09:月經知識:你所不知道的好朋友
- 月經目的:爭取懷孕繁衍後代
- 古今中外的廢血理論與其迷思
- 正常的月經血量與月經的週期
- 月經來臨時的禁忌與性別偏見
10:撫慰人心的紅豆湯:經痛的由來
- 原發性經痛與續發性經痛成因
- 紅豆湯、紅糖緩解經痛的效果
- 各類止痛藥對人體產生的功效
11:冰是女性禁品?東西醫學大不同
- 中西醫對吃冰的說法大不同
- 觀點一:吃冰容易凍住經血?
- 觀點二:吃冰影響子宮溫度?
- 觀點三:吃冰降低懷孕機率?
適合對象
- 對婦科保健知識懵懂的你
- 想要更體貼女性親友的你
- 關注自身身體與權益的妳
獲得什麼
- 破除各類對於女性身體與健康的迷思。
- 獲得正確且專業的婦產科醫師的建議。
- 建立正向的態度重新認識女性的身體。
主講人
林靜儀
- 中山醫附設醫院婦產科主治醫師
- 行政院婦女權益促進委員
- 第九屆立法委員
購買
$199 $300
注意事項:
- 不同登入方式代表不同帳號,請注意官網與 App 登入方式一致,以順利同步購買內容。
- 建議下載 App 以享受更完整地收聽體驗(如:看文稿、下載音頻於離線播放)。App 內若有剩餘點數無法於網站上扣抵,請特別注意。
體驗行動收聽
本頁僅提供連線收聽,掃描下載 一刻鯨選 ,享受完整離線收聽服務!