聲音從私密走到親密,女醫師的掏心話

從身到心,靜儀醫師的婦產科診療室

林靜儀

  • 總集數

    11 集

  • 總長度

    2 小時8 分鐘

  • 輔助資源

    無輔助資源

  • 內容類型

    心理成長

  • 內容形式

    音頻類

  • 上架日期

    2019/12/29 上架

  • 更新狀態

    全數已上架

內容簡介

「好朋友」、「大姨媽」,我們為什麼要用另個「友好關係的親友」來代稱月經呢?姊姊、妹妹、太太、媽媽生理期來臨時,買紅豆湯或補品是對的嗎?

林靜儀醫師以婦產科主治醫師的專業、豐富的診治經驗,帶著你一起重新討論日常生活中,常常困擾人們的一些女性迷思,探究錯誤的健康觀念。

  • 如果你是女性,可以透過本課程,從正常生理機轉與科學知識的角度,更瞭解自己的身體、更完善的養護自我、更自信自主的生活。
  • 如果你是男性,透過本課程,除了可以破除對女性身體不正常的想像外,更能理解自己的母親、伴侶、姊妹、女兒,她們所面臨的困窘與難題,聽完後,你將成為一位體貼、尊重女性的新時代好男人。

關於那些衛生習慣、生育計畫、身體養護等等的相關知識與迷思,靜儀醫師掏心說給你聽。

單元介紹

分集內容

01:發刊詞:女性的難題,女醫師懂

  • 婦女權益與性別平等的關注
  • 婦產科女醫師看女性的困窘
  • 分享專業知識以及破除迷思

02:衛生棉躲貓貓:噓!我月經來了

  • 面對月經與衛生棉的觀念
  • 女性對於自己身體的態度
  • 月經為什麼要隱晦代稱?

03:處女膜的迷思:貞操觀念那檔事

  • 多元社會存在的封建傳說
  • 「處女膜」是層「膜」?
  • 女性生殖器與處女膜形成

04:生育計畫是什麼:高齡與不孕症

  • 生育計畫定義與常見誤解
  • 高齡產婦就不適合懷孕?
  • 不孕症是當代普遍問題?

05:擺脫陰道炎的困擾:衛生與成因

  • 陰道炎發生的原因與菌叢平衡
  • 迷思一:使用護墊減少陰道炎
  • 迷思二:加強清洗降低陰道炎
  • 平時保養:作息、穿著、飲食

06:坐式馬桶會染病?陰道與尿道炎

  • 蹲式與坐式馬桶的區別與功能
  • 大腿間接接觸與病菌的存活率
  • 常見的陰道炎發生原因與防護

07:婆媽的補品:多多益善不見得好

  • 補品應尋求專業中醫師的諮詢
  • 女性吃補與傳統女性生育價值
  • 因應時代變遷適合的攝取方式

08:事後避孕好嗎?主動與被動避孕

  • 人生需避孕的時間將近四十年
  • 最佳的避孕工具:使用保險套
  • 女性主動避孕:子宮內避孕器
  • 口服避孕藥與事後避孕藥差異
  • 計算安全期是否為避孕方法?

09:月經知識:你所不知道的好朋友

  • 月經目的:爭取懷孕繁衍後代
  • 古今中外的廢血理論與其迷思
  • 正常的月經血量與月經的週期
  • 月經來臨時的禁忌與性別偏見

10:撫慰人心的紅豆湯:經痛的由來

  • 原發性經痛與續發性經痛成因
  • 紅豆湯、紅糖緩解經痛的效果
  • 各類止痛藥對人體產生的功效

11:冰是女性禁品?東西醫學大不同

  • 中西醫對吃冰的說法大不同
  • 觀點一:吃冰容易凍住經血?
  • 觀點二:吃冰影響子宮溫度?
  • 觀點三:吃冰降低懷孕機率?

適合對象

  • 對婦科保健知識懵懂的你
  • 想要更體貼女性親友的你
  • 關注自身身體與權益的妳

獲得什麼

  • 破除各類對於女性身體與健康的迷思。
  • 獲得正確且專業的婦產科醫師的建議。
  • 建立正向的態度重新認識女性的身體。

購買須知

主講人

林靜儀

  • 中山醫附設醫院婦產科主治醫師
  • 行政院婦女權益促進委員
  • 第九屆立法委員

【婦產科主治醫師──近二十年專業經驗】

曾任中山醫學大學附設醫院婦產科主治醫師。從身為少數的醫學系女學生,一路到實習醫師、主治醫師,靜儀醫師由自身所遭遇的生命經驗,以及診間中所看見的病患故事,孕育轉化近二十年的女醫師心路歷程,決心為女性發聲。

【性別平等會委員──長期關注女性權益】

有感於社會上性別平等與女性權益的重要性,從臺灣女人連線理事、行政院婦女權益促進委員、性別平等委員,到立法委員,靜儀醫師走入體制中,不遺餘力推動平權,期盼打破社會刻板印象與框架思維,引領大眾重新認識女性。

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