聲音懂得的陪伴:一位資深心理師的心法傳承

幫助心理助人工作者自我增能,啟發日常對生命的反思

曹中瑋|琅琅AI有聲團隊(朗讀者)

  • 總集數

    66 集

  • 總長度

    9 小時32 分鐘

  • 輔助資源

    無輔助資源

  • 內容類型

    心理成長

  • 內容形式

    音頻類

  • 出版方

    心靈工坊

  • 上架日期

    2025/03/20 上架

  • 更新狀態

    全數已上架

內容簡介

諮商不是為了改變個案,而是一種懂得的陪伴。──曹中瑋

 

本書是資深諮商心理師曹中瑋四十多年專業智慧的傳承,旨在幫助心理助人工作者自我增能。本書填補諮商歷程中幽微難言的小知識,也激發我們對生命的反思,不論對專業心理助人或日常人際關照,都饒富啟發性,既當頭棒喝,也溫暖支撐。

「在諮商中,我是站在當事人的左或右旁,略為後方一小步,為他點亮一盞燈,陪他前行……」,巧妙的隱喻,道出了助人工作必須富於感性又堅守理性的特質。曹中瑋相信只有當事人才能改變自己,但心理師對他的「懂得」,能引出他潛藏的改變力量;她更強調,心理師的工作是「照亮前方」,是一種「懂得的陪伴」,不能走在個案前面,而要讓個案來帶路。

然而這「懂得」的能力博大精深,不易練就,有前輩傳授,後輩才能減少摸索的時間。本書在這樣的理念下探討了諮商歷程的種種──人我界限、自我修練、諮商關係、情緒處遇……,不僅彌補理論與實務間的鴻溝,更分析了我們文化中的特殊議題與特有情緒,淬鍊出最接地氣的助人心法。作者誠懇的筆觸,宛如一位真誠對我們坦露與接納著的心理師,陪著,也幫著我們,成長為「懂得」的陪伴者。

單元介紹

分集內容

  • 01:【推薦序1】手把手教的老師傅/楊蓓
  • 02:【推薦序2】懂得的陪伴者/謝文宜
  • 03:【推薦序3】永遠站在個案的那一邊/周慕姿
  • 04:【自序】不只走到目的地,更盼說出如何抵達
  • 05:【導論】我的個人諮商理論
  • 06:【導論】本書內容


[一、心理諮商是什麼?]

  • 07:一、心理諮商是什麼?
  • 08:1 心理諮商只是一種陪伴嗎?
  • 09:2 理解當事人的全貌
  • 10:3 協助當事人轉化主觀記憶
  • 11:4 強化當事人的「主體性自我」
  • 12:5 處理當事人的「傷口」和「痛」
  • 13:6 諮商是個連續的歷程
  • 14:7 諮商歷程的節奏性
  • 15:8 諮商歷程中心理師位置的轉換
  • 16:9 諮商中社會文化的議題


[二、心理師這個人]

  • 17:二、心理師這個人
  • 18:1 真實自我與專業角色的分與合
  • 19:2 專業角色位置
  • 20:3 真實自我與「修練」自我
  • 21:4 先做好心理師,再做某學派的心理師
  • 22:5 真誠一致與「無所知」
  • 23:6 個人價值觀對諮商工作的影響
  • 24:7 所有的個人經歷都可能是雙面刃
  • 25:8 建立彈性良好的自我界限
  • 26:9 個人情緒被引發之覺察與因應
  • 27:10 心理師的自我照顧


[三、諮商關係]

  • 28:三、諮商關係
  • 29:1 諮商關係的特殊性
  • 30:2 何謂好的諮商關係?
  • 31:3 對當事人全然相信與保持懷疑
  • 32:4 諮商關係中當事人的「抗拒」議題
  • 33:5 心理師的自我坦露
  • 34:6 關係與關係中的「個人」


[四、心理諮商工作的執行面]

  • 35:四、心理諮商工作的執行面
  • 36:1 諮商目標的訂定
  • 37:2 個案概念化的迷思
  • 38:3 全然地接納
  • 39:4 同理心的運用
  • 40:5 高層同理的難
  • 41:6 完形諮商中的核心技術:面質
  • 42:7 常被忽略的探問技術
  • 43:8 諮商中的跟隨、引導、深究與催化
  • 44:9 不談因果,不問為什麼
  • 45:10 不能為當事人做決定、給建議嗎?
  • 46:11 諮商中的直覺與共時性
  • 47:12 諮商中具象化與隱喻之運用
  • 48:13 形成行動策略並在生活中實踐
  • 49:14 諮商工作的間隔與紀錄
  • 50:15 諮商工作中的系統合作
  • 51:16 諮商中幾種典型狀況的因應


[五、諮商中情緒的處遇]

  • 52:五、諮商中情緒的處遇
  • 53:1 情緒的基本概念
  • 54:2 情緒的變異
  • 55:3 扭曲與誇大的情緒
  • 56:4 「焦慮」情緒
  • 57:5 面對當事人的無力感和憂鬱低盪情緒
  • 58:6 文化中情緒的獨特性
  • 59:6-1 委屈與憤怒
  • 60:6-2 嫉妒與妒忌
  • 61:6-3 羞愧感與罪惡感
  • 62:6-4 快樂與滿足感
  • 63:6-5 自責
  • 64:7 諮商中情緒議題的實際運作歷程
  • 65:8 面對當事人某些特殊的情緒狀態


[後記]

  • 66:【後記】無止盡的修練與傳承

購買須知

主講人

曹中瑋|琅琅AI有聲團隊(朗讀者)

  • 作者:曹中瑋
  • 朗讀者:琅琅AI有聲團隊

作者:曹中瑋

國立臺灣師範大學教育心理與輔導研究所博士。曾任國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授、系所主任、心理諮商中心主任等。投入心理諮商工作超過四十年,是擅長情緒處理的完形學派專家。在諮商界,不論是專業能力或處世為人都有口皆碑,更是眾多諮商心理師的老師和督導。

曹中瑋是個相當感性、情緒豐富的人,但在成長及求學過程中,理性分析的特質也受到相當的訓練。再經過完形諮商的自我整合以及對情緒議題的探索與鑽研,並於台灣這塊土地的文化底蘊中深耕、摸索,逐漸走出獨樹一幟的個人諮商理論。但曹中瑋無意另立學派,心心念念的是將自己豐富的經驗傳承下去。

因著這份傳承的使命感,曹中瑋近年除了將工作重心放在督導後輩,也勤於著述,著有《遇見完形的我:用覺察、選擇、責任與自己和好,解鎖人生難題》、《當下,與你真誠相遇:完形諮商師的深刻省思》、《當下,與情緒相遇:諮商心理師的情緒理解與自我生命歷程》以及這本《懂得的陪伴:一位資深心理師的心法傳承》等書。另外,也與旭立文教基金會合作線上影音課程《完形講堂:成為情緒的主人》(共六講)、《心理諮商運用:曹中瑋老師完形取向教學影片》(四部)等。


朗讀者:琅琅AI有聲團隊

「讀創故事」匯集文學、小說、人文、知識、生活、圖文等多元優質內容的平台。讀創致力提供作家們最完善的創作舞台、給予所有讀者最豐富的閱讀糧食。

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