聲音寬心常覺照，血管樂逍遙
張峻斌
- 簡介
- 收聽
總集數
4 集
總長度
1 小時50 分鐘
輔助資源
無輔助資源
內容類型
健康養生
內容形式
音頻類
出版方
愛播聽書FM
上架日期
2026/03/19 上架
更新狀態
全數已上架
內容簡介
你知道憋氣過度、用力太猛、頭頸轉動太快，以及飽食、過勞、性生活可能誘發中風、心臟病嗎？所謂「山雨欲來風滿樓」。許多人中風前還有眩暈、頭痛、手麻腳麻、鼻出血、眼底出血、打哈欠等先兆。唯有寬心、細心與愛心，才能第一時間覺照心血管疾病徵兆、幫助自己與家人，化危機為生機。
單元介紹
分集內容
- 01：心血管疾病認知
- 02：心血管疾病預防
- 03：如何剔除中風誘因
- 04：及時洞悉中風先兆
主講人
張峻斌
- 開辦耳穴療法實用班
- 擅長慢性病中西醫整合非藥物療法
- 身心安定處方研究與應用
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