聲音腰腹勁如松,腿足行如風

張峻斌

  • 總集數

    4 集

  • 總長度

    1 小時40 分鐘

  • 輔助資源

    無輔助資源

  • 內容類型

    健康養生

  • 內容形式

    音頻類

  • 出版方

    愛播聽書FM

  • 上架日期

    2026/04/16 上架

  • 更新狀態

    全數已上架

內容簡介

如果您聽到「腰腹腿足決定您的生命活力」請不要被嚇到.因為有「先、後天之本」美譽的腎、脾就在腰腹。再往下探討,人體一半的骨骼和肌肉都在兩條腿上;50%的神經和血管也分佈腿中,流淌全身大半的血液量;一生當中70%的活動和能量消耗都由兩腿完成;「只有雙腿健康,經絡才暢通,氣血才能正常運行。」

單元介紹

分集內容

  • 01:腰腹勁如松,腿足行如風-1
  • 02:腰腹勁如松,腿足行如風-2
  • 03:腰腹勁如松,腿足行如風-3
  • 04:腰腹勁如松,腿足行如風-4

購買須知

主講人

張峻斌

  • 開辦耳穴療法實用班
  • 擅長慢性病中西醫整合非藥物療法
  • 身心安定處方研究與應用

多年來致力向兩岸三地民眾推展預防醫學、耳穴診療及傳統養生保健法。每年受邀至台、港、大陸及星、馬各國演講授課達壹佰多場。擅長於慢性病中西醫整合非藥物療法及身心安定處方的研究與應用。其開辦的耳穴療法實用班及中醫養生自療班等實務課程,為許多身心失調的個人及家庭提供重獲健康的DIY方法,深受各界好評。

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