
聲音控制脫鈎
游祥禾的14堂人生課,從孤獨到感恩,拓寬你無法擺脫控制的認知
游祥禾|江依倫(朗讀者)
- 簡介
- 收聽
總集數
22 集
總長度
7 小時9 分鐘
輔助資源
無輔助資源
內容類型
心理成長
內容形式
音頻類
出版方
出版方:【布克文化 × 尚儀數位學習】
上架日期
2023/06/14 上架
更新狀態
全數已上架
內容簡介
- 你是否也想擺脫被控制的人生?
- 解析你無法擺脫控制的14個關鍵主題!
- 成年人的世界,為什麼生活這麼的不容易?
本書透過14個主題、17個案例、28個定義、56個觀點來為我們進行認知的拓寬與升級,學會主動控制我們的心流,並與干預我們的控制脫鈎,活出生命的意義。讓你在面對情緒、關係、事件衝突時,不再受其控制干擾。
擺脫控制的第一步:認知升級
本書能拓寬你的認知邊界,帶來認知升級,最後達到控制脫鈎的目的,進而開始由內而外的轉化,最後成為你自己。先做到認知升級,再繼續往下一階段前進:去服務、去貢獻、去助人,以及去愛。游祥禾的14堂人生課,從孤獨到感恩,拓寬你無法擺脫控制的認知。
- 「孤獨」對我們在認知上最大的升級就是「喚醒」
- 「迷惘」對我們在認知上最大的升級就是「專注」
- 「貪婪」對我們在認知上最大的升級就是「超越」
- 「辨識」對我們在認知上最大的升級就是「行動」
- 「痛苦」對我們在認知上最大的升級就是「面對」
- 「懷疑」對我們在認知上最大的升級就是「臣服」
- 「勇氣」對我們在認知上最大的升級就是「轉化」
- 「信念」對我們在認知上最大的升級就是「堅定」
- 「練習」對我們在認知上最大的升級就是「分享」
- 「自律」對我們在認知上最大的升級就是「利他」
- 「快樂」對我們在認知上最大的升級就是「完善」
- 「重生」對我們在認知上最大的升級就是「創造」
- 「愛」對我們在認知上最大的升級就是「豐盛」
- 「感恩」對我們在認知上最大的升級就是「擁有」
如果,你已經活出生命,又何必將重心放在願望是否實現呢?何來的願望!
每一刻都活出生命的你,只有到這個時候,你才會完全體驗生命,放下過去你原本感到害怕生活的那一部分。
活出生命,不是一句口號。就算你相信這樣的說詞,美好依然遙遙無期。為什麼?因為你眼下的生活,就不是這樣輕鬆自在的體驗。真實的感受,遠大於虛幻催眠的想像。
想要真正的活出生命嗎?當然想!那麼你應該要知道,如何在每一天的生活、每一個時刻與控制脫鈎,讓這些真實的脫鈎經驗,成為我們的解脫之道。如何與控制脫鈎?你只有一個選擇─認知升級─。而那非關你是不是爭取當上總經理、你想與誰結婚、你的學歷需要有多高、今年一定要拿下全公司最優秀頂尖的銷售人員、成為知名的公眾人物⋯⋯相反的,正是這些讓你的人生變得不再綻放光采。所以,做出那唯一的選擇吧!一旦做出那唯一的選擇,你人生的道路已經變得清晰無比。
單元介紹
分集內容
- 01:版權宣告
- 02:書籍介紹
- 03:作者、朗讀者介紹
- 04:自序
- 05:引言
- 06:目次
- 07:主題一 孤獨
- 08:主題二 迷惘
- 09:主題三 貪婪
- 10:主題四 辨識
- 11:主題五 痛苦
- 12:主題六 懷疑
- 13:主題七 勇氣
- 14:主題八 信念
- 15:主題九 練習
- 16:主題十 自律
- 17:主題十一 快樂
- 18:主題十二 重生
- 19:主題十三 愛
- 20:主題十四 感恩
- 21:請給細胞一個好的生長環境
- 22:從細胞到充滿魅力的自己
購買須知
【購買須知】
.本有聲書共22集,售價300點
主講人
游祥禾|江依倫(朗讀者)
- 作者游祥禾:心理諮商師
- 朗讀者江依倫:專業配音員
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